野菜たっぷりちゃんぽんスープ #ダイエットレシピ #ダイエット
[Music] the sun is shining in the sky there ain’t a cloud inside it’s stopped raining everybody’s in the play and don’t you know it’s a beautiful new day hey running down the Avenue see how the Sun shines brightly in the city on the streets where once was prity Mr Blue Sky is living here today hey hey Mr Blue Sky please tell us why you had
5件のコメント
🥣 レシピ
＊ 本日のスープ ＊
【 具沢山ちゃんぽんスープ 】
材料（2人前）……………………………………………
具材
– 豚こま肉 100g
– キャベツ 1/8個
– もやし 1/2袋
– にんじん 1/4本
– かまぼこ 1/2枚
調味料
– ごま油 ちょろっと
– 水 500ml
– 鶏がらスープの素 大さじ1
– 醬油、味噌、オイスターソース 各小さじ1
– にんにくチューブ むにゅ
– 牛乳 100ml
– 白ごま 適量
可愛いー！
動画保存しました。
今度、作ってみます。
綺麗すぎる、、、俺も痩せれるよう頑張らないと💪
冷蔵庫が良い物で羨ましい←目線が違う？