#Shorts えびいかレタスチャーハンの作り方!! 材料 1人前 ごはん 100 卵 1個 ごま油 1 えび 20 いか 20 ねぎ 5 レタス 10 塩こしょう 少量 中華だしの素 2 醤油 2 Crab stick fried rice recipes かにかま×チャーハン かにかま×チャーハンレシピ カニカマレシピ チャーハンレシピ 別炒めでパラパラシャキシャキレタス炒飯