スムージーの作り方のレシピ 　ダイエット効果によいバナナとバオバブ

スムージーの作り方のレシピ 　ダイエット効果によいバナナとバオバブ

簡単スムージーの作り方のレシピ 　　【バオバブスムージー】

冷凍バナナ　　１本
バオバブパウダー　　大さじ１
はちみつ　　　　　　　 小さじ１
豆乳or 牛乳　　　　　 １５０ｍｌ

１、冷凍バナナをカットして豆乳半分と固まりが小さくなるまで混ぜます。

２、固まりが小さくなったら、バオバブ、はちみつ、残りの豆乳を入れ混ぜるだけ。

バナナが苦手な方でも美味しく飲めると思います。

２種類の天然食物繊維がたっぷり！早い方で、飲んだ次の朝にはお通じが良くなります。

体でつくることのできない必須栄養素と抗酸化力で若返り、ダイエット効果、肌に艶がでてきます。

スーパーフルーツのバオバブスムージ（バナナ、はちみつ入り）

途上国の貧困問題の解決策として協働で現地に仕事をつくり生活レベルの向上や衛生的な考えを広めていく活動です。バオバブは日本の食生活にも役立つ必要な栄養素が含まれ新たな健康食としても活躍していくと思います。　http://pbs-japan.org/ 　　　　info@pbs-japan.org
スムージーにしても美味しいです。

バオバブのお勧めミュージックです。

ＢＣＡバオバブコンシェルジュ協会
http://baobab-burkinafaso.com/
バオバブの効果｜便秘解消｜ダイエット｜バオバブの知識と使い方