知らないと損する【もやしの作り置き簡単レシピ5品】美味しくする2つのコツ 28円の幸せ

もやしをシャキシャキに仕上げる方法ともやしから出る水分の解決方法をお伝えします。もやしって、素晴らしい！

0:00 ご挨拶
0:54 もやしをシャキシャキに茹でる方法
2:00 もやしと厚揚げの味噌だれ
3:55 もやしとむね肉のポン酢ラー油
5:43 もやしナッツ
8:16 もやしと切り干し大根のナムル
10:31 もやしとインゲンの玉ねぎドレッシング
12:53 もやしを美味しくする2つのコツ

▪️もやしと厚揚げの味噌だれ
豆もやし　1袋
厚揚げ　半分
鰹節　　2袋
こねぎ　

味噌　　大さじ1
酒　　　大さじ1
醤油　　小さじ1
砂糖　　小さじ1

▪️もやしと胸肉のぽん酢ラー油
黒豆もやし
サラダチキン　100g
カイワレ　

ラー油　　　大さじ1
ポン酢　　　大さじ3

▪️ナッツもやし
緑豆もやし
ピーナッツ　30g

豆板醤　　小さじ1
砂糖　　　小さじ1
しょう油　小さじ1

▪️もやしと切り干し大根のナムル
もやし
切り干し大根

ごま油　　大さじ1
白すりごま　大さじ1
塩　　　　　小さじ1/2
おろしニンニク

▪️もやしとインゲンの玉ねぎドレッシング
もやし　1袋
さやいんげん　1パック

ドレッシング　玉ねぎみじんぎり1/2
しょう油　　　大さじ１
酢　　　　　　大さじ１
オリーブオイル　大さじ　１
粗挽き黒胡椒
生姜

黒豆もやし、くろまめもやし、こくとうもやし、KUROMAME MOYASHI って書いてありますね！じゃ、よかったんですね。

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【もやし炒め】もやしは３回に分けて入れろ。
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