【業務スーパーまとめ買い🛒】5日間の神朝ごはん👼｜業スー食材で作るレシピ｜40代主婦のライフハック
業スーでまとめ買いした食材をフル活用して
簡単＆美味しい朝ごはんを作りました
忙しい朝でもラクに作れるレシピや
節約しながら満足度の高い献立アイデアをご紹介！
40代主婦ならではの工夫も詰め込みました
ぜひ参考にしてみてください♪
*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋*＋
チャンネル登録お願いします🙏
@mikalifevlog
🐩オリジナル雑貨販売はじめました
https://mikalifehack.thebase.in/
【動画内でご紹介したもの】
◯ピコ・ココットラウンド22cm
https://a.r10.to/hNewvP
◯ピコ・ココットラウンド18cm
https://a.r10.to/hP8QOg
◯ラ・ココット de GOHAN M 16 cm
https://a.r10.to/hk6fRn
🌸楽天room
買ps://room.rakuten.co.jp/sweetroom26/items
🌸ノブさん楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/nob003/items
🌸 Instagram
https://www.instagram.com/mikasweetroom
🌸 TikTok始めました💕
https://lite.tiktok.com/t/ZS2k8jmeJ/
🌸 mikaのお得ライフハック
楽天やYahooで買い物するときは
必ずここから進もう
https://hapitas.jp/register?i=10811566&route=pcText
👩プロフィール
Mika
1978年生まれ 主婦歴22年
パソコンインストラクター、ハンドメイド講師
現在はYouTuberとして活動中
ノブさん（夫）長男・次男・ララちゃん（トイプー）の5人暮らし
✉️ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ライフスタイル、美容、インテリア、旅行などの
案件・お仕事のご依頼はこちらへお願いいたします↓
sweetroom.zakkashop@gmail.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー📪️
00:00 挨拶
00:45 商品紹介
08:59 ごま団子・ライスバーガー試食
10:36 1日目朝ご飯 アサイーボウル
13:18 2日目朝ご飯 フランスパンカナッペ
16:03 3日目朝ご飯 エビカツサンド
18:56 4日目朝ご飯 ハイローラー
21:09 5日目朝ご飯 おにぎり
26:25 ララちゃん
#業務スーパー
#朝ごはん
#まとめ買い
#40代主婦
40件のコメント
いつも、配信楽しみにしてます〜
私は、ニコニコセールでずっと気にはなってたけど高くてなかなか買えなかった、スモークチキンとスモークハムを買いました〜😊
1週間、業スー以外で買い足したりとかはしてますか？
どの曜日も素敵で美味しそう😊アサイー私もとっても興味あったけど、みかさんの反応見てやめた😅きっと私も苦手かなって思ったから❤朝ごはん優雅に楽しめる日々ではないですが、いつかそんな日を迎えられたらぜひ実践してみますね〜。楽しい動画いつもありがとうございます
朝ごはんゆっくり作って食べられる時間があって羨ましいです🥺
出勤でバタバタなので💦
いつもレシピ参考にしてます🫶🏼
初めまして いつも楽しみに拝見させて頂いています(^^♪アサイーなんですが、バナナやヨーグルトと一緒にミキサーなどで撹拌して頂く感じのようです。そうする食感も滑らかで美味しいですよ。
一点追記させて下さい。アサイーにハチミツも加え撹拌します。美味しいので機会があれば是非お試しくださいませ^_^
mikaさん、こんばんわ😊
業務スーパー動画、やっぱり大好きです❤ニコニコ感謝祭だからといってこれ‼️とゆうものは買っていませんが、やはり業務スーパーは安くて楽しいですよね😊
シーフードミックスですが、それとは違う種類のですが実は今夜のキムチ鍋に入れて食べたところです(笑)具としては縮んでしまいましたが、出汁として入れたから美味しかったです😊アサリ入ってたから尚更かもです😊
あと、mikaさんの動画見てから私はイギリス食パンファンになりました❤
そして、朝御飯がどの日も美味しそうで…夜に見るのは禁物ですね(笑)ハイローラー風はとっても美味しそうでした😊冷凍庫に空きがあればトルティーヤも買いたいな☺️
いつも本当に美味しそうで素敵な動画をありがとうございます🎵
初コメントです。
4分割のフライパン持ってますが1、2回しか使ってないです😂
2つに別れてるフライパンの方が卵焼きも焼けて使いやすいので結局そっちばっかりです…
Mikaさん、こんばんは✩
4月からお弁当作りが始まるんですね😃
私も冷凍食品の力も借りながら、主人のお弁当を作っています💪
4月からは、業務スーパーの買い物も、お弁当に入れる物とかも増えるかもですね😃
Mikaさんの作ったお弁当も紹介してくれたら嬉しいです🥰
こんばんは♪ シーフードmixでシーフードグラタンはどうですか？我が家では、ホワイトソースの小麦粉を米粉に変更して牛乳を豆乳にして作ってます。
お弁当作りに毎日、ニトリの「しっかり仕切りのセパレートパン」が便利ですよー
卵焼きを作りながら、横でウインナーを同時に焼けます。とても便利です。
ららちゃんのジーが可愛い❤
海老カツサンドが美味しそうだった。絶対、真似しよう。でもこっちの業務スーパーにイギリス食パンが無い😢違う食パンで試してみる。
mikaさんこんばんは😊
毎回参考にさせてもらってます
朝ごはんは全部真似したくなるほどお気に入りです！
たらこバラコ、凍ったまま使う分だけ切るのいいですね！おにぎりにしたらどれくらいで解凍されますか？
私は冷凍スイートポテト（500g）買ったので隣にホイップクリーム添えて食べる予定です😋
mikaさんとららちゃんに癒されてます
いつもありがとうございます！
こんばんは✨わたしもイギリス食パン派ですよ〜👋冷凍のシーフードミックスはスンドゥブやピラフの具として使っています。ピラフは炊飯器に材料を入れるだけで作れますし、カレー粉を入れて味変も出来ちゃいますよ😄ユニバも楽しんできてくださいね🥳お土産屋さんの誘惑が凄まじいのでお気をつけて笑👋👋
今回も癒されました☺️
ミカさんの動画見るとポジティブになれるというか、なんか幸せになる！
明日も頑張ろー！って思えます😊
そしてそして朝からオシャレご飯すぎるー！
海老カツサンドは絶対真似したい！
あと、お弁当うちも毎日作ってるのですが丸いフライパンよりニトリとかにあるセパレートフライパンの方が良いかな？と思います
左でウィンナー炒めたり揚げ物しながら右で卵焼き焼けるから洗い物１個で済む！
確かFrancfrancにも白のセパレートフライパンありました！（今あるか分かんないけど💦）
シーフードミックスうちでは茶碗蒸しに入れてます
朝ごはん、美味しそうです😊
業務スーパーのアサイーは私もたまに買います❤水切りヨーグルト、冷凍バナナ、マンゴー、ベリー系などを一緒にミキサーにかけて食べると美味しいのでお試しくださぁい🙌
ミキサーにかけないアサイー初めて見ました
こんにちは。今日も楽しく拝見しました😊
シーフードミックスでシーフードカレー作り、エビフライも添えて食べるのが、息子のお気に入りです。
高校生男子の息子、毎日お弁当なのですが、週一でパンを持たせています。丸いフライパンの半分が丸が２つともう半分が普通に焼けるの方を持っていますが、目玉焼きとベーコンを焼き、軽く焼いたイングリッシュマフィンにレタスとマヨも挟んで、ベーコンエッグバーガー風にして持って行く時もあります。
今度こそハイローラー絶対作るぞ！と思いました❤
はじめまして mikaさんの動画見て初業スーデビューしました
2人暮らしなのでちょっと量が多いかなと思いましたがお勧めの物を買いました😊
トースター テレビでPanasoniのビストロが美味しく焼けるとお勧めでしたが3点ならやはりアラジンですね
バルミュダーのトースターはオシャレですが壊れるのが速い気がします 我が家も5年ほどで買い替えました😂
イギリス食パン🤚
主人に天然酵母は甘くて嫌だって、お断りされてから業スー食パン諦めていたのですが
以前、mikaさんがイギリス食パンは甘くないって
言われていたので、それからはイギリス食パン派です😁
アサイー見つけて即買いしました‼︎去年より値上がりしてました😭でもまだ寒いので冷凍庫で眠ってます‼︎
私は早起きが苦手なので、毎日夜ご飯のおかずを少し多めに作り1〜2回分小分け冷凍しています。週に1回1時間副菜冷凍したり、魚も焼いて冷凍、パスタも小分け冷凍、離乳食用の小分け容器におかずカップを引いて日々ストック頑張ってます👍なのでフライパンは卵焼き用フライパンがあればなんとかなってます。長々と書いてしまいましたが、参考になれば幸いです。お弁当作り一緒に頑張りましょう♪
ミカさん、こんにちは❤配信嬉しいです。全部、朝ごはん美味しそうで、決められないです〜。アサイーお母様、喜んでくれて良かったですね❤トースターやはり、私もアラジンかなあ？❤️オシャレでかわいいですよね😊次男さんのお弁当作りが始まるのかなあ？？長男さんは、4月から、自炊かなあ？？☺️
USJいいなあ〜。3人で行かれるのかなあ？？楽しんで下さいね😊
次回の動画も楽しみにしています❤
mikaさんこんにちは😊
5日間の朝ご飯どれも美味しそうでしたよ✨私が食べたいと思ったのはトルティーヤとおにぎりかな😆業スーでトルティーヤ買ったことないので見てみますね！
私もイギリス食パン好きです💞でも何回か売り切れてて天然酵母パンを買ったり💦この間はブルーベリーもお米も売り切れてて、売り場で頭真っ白になりました😵
朝ご飯は主人と一緒に食べるのでなかなか好きな物は食べられなくて💔たま〜の1人の時もついつい適当に済ませがち😅いつかmikaさんのように自分の為だけに丁寧に作れるようになりたいです✨
mikaさん最後のお洋服春らしくて可愛い😍私もそういうのを着てテンション上げたいです❤
今回も楽しい動画をありがとうございました🫶✨
ミカさんこんにちは！
私もライスバーガーよく買ってます！2人暮らしなのにストックで10個とか買います（笑）土日の朝とか楽したい時によく食べてます！
焼肉味よりも生姜焼き味の方が添加物？が少なかったような気がします……！間違いだったらゴメンなさい💦今照り焼き味も出たらしく気になってます……😊
ニコニコセール行きたいんですけど、なかなか業務スーパーが遠くて……うどんも欲しいので月末に行きます！！！
私はニトリの二つに分かれている四角いミニフライパン使ってます！片方ではウインナーとナゲットを焼いて、もう片方では卵焼きを作ったりしてます☺️分かれてるフライパンは時短になるのでオススメです！
ちなみにお花のお麩も業務スーパーですか？？😮
私はご飯派なので最終日のおにぎりとおかず達がいちばん好きです🍙🫶
仕事なんかしてますか？
こんばんは！
今回の動画も楽しく拝見しました♪
お弁当作りで丸いフライパンが気になっていらっしゃるとのことでしたが、似たような感じでマフィン型でお弁当おかずを作るやり方ご存じですか？マフィン型に入れてオープン調理なので火加減も気にしなくていいのですごくいいなと思っています😊
アサイー、気になってましたが800円とは😮 勇気入りますね😅
トマト🍅私は赤み薄いなと思ったら常温保存で追熟させたりします。
うちは長期休み中だけお弁当ですが、その時期はホント給食の有難み感じます〜。
こんばんは
私も朝はパン派ですが塩むすび美味しそうでした 炊くときに調味料をいれるやり方はやったことがないのでやってみます あとハイローラーもいっぺんに野菜がたくさん食べられていいですね
フライパンは2つにわかれているやつが使いやすい気がします
税込みの値段で紹介して下さい！
mikaさんいつも可愛いお洋服❤いつもどこで購入されているか気になります〜😻
mikaさん こんばんは
私も休みの日の、朝ごはん いつも何食べようか悩みます！ご飯も食べたいけど、パンも食べたいしー
mikaさんの朝ごはん、全部美味しそうです👍
mikaさんは本当に、もの知りですよね 言葉一つ一つが、なるほどーってなります😊 私、ネガティブ思考なので😅ポジティブになれます
mikaさんこんにちは😊
私の家から近い業務スーパー何件か見ても業務スーパーオリジナル食パンはどれも扱いがなくて残念だったんですが、たまたま今日相方と県外にドライブしたら、業務スーパーが帰り道にあって寄ってみました
すると…業務スーパーオリジナル食パン全部ありました😀
イギリス食パン買おうか凄く悩みましたが、ちょうど家に食パン買い置きがあって…諦めました
冷凍のたらこもあって、あ〜こういう小さめなんだな〜使いやすそうと思いました
近くの業務スーパーは冷凍明太子だけ取り扱いあるので、同じ大きさだろうなと勝手に勘違いしてました
次回また県外の同じ業務スーパーに行く予定が出来たら、イギリス食パン買いたいな〜と思います😊
朝ごはんはなんかほとんど一人だから手抜きになってしまいます
mikaさんは朝ごはん丁寧にされてて凄いなと感心しました
私もたまにはちゃんとしたいな〜出来るかな〜😂
初めまして。最近フォローさせていただきました。同じ男子2名の母です。mikaさんのキッチンが可愛くて❤ 動画を見てアイリスオーヤマのポット可愛いくて真似して購入しました。
その隣りで映っている白い家電は何でしょうか？
コーヒーメーカー？
可愛いです 💕
私も白い家電が大好きなんです。
こんばんは。みかさんいつも楽しみにしています。私はニトリのセパレートフライパンを使ってます。使いやすいですよ。
あと私は金曜日の和食が1番好きです❤
こんばんは。みかさんいつも楽しみにしています。私はニトリのセパレートフライパンを使ってます。使いやすいですよ。
あと私は金曜日の和食が1番好きです❤
初めてコメントします🥰
Mikaさんの料理、お住いの素敵さにいつも憧れ、こんな生活してみたいなぁと憧れを持って拝見しています🎉
業務スーパーではMikaさんの買い物を参考にさせてもらう事がよくあります😊
これからも楽しみです
素敵な動画をこれからもドシドシ投稿して下さいね🤗
ご無沙汰しています❗今月行けずじまいだったので来月楽しみです〜😆👍✨
mikaさん！私は平日は白米と前日の残り物か米粉蒸しパンです。土日はホットケーキを作ってみたりします。娘の中、高、大学とまだお弁当作っています！フライパンは玉子1つで出来るセパレートのフライパンを使ってます。玉子焼きしながら隣でウィンナー焼いたり炒め物をしたり便利です。お弁当作りは毎朝大変なので日曜日に副菜を何品か作り置きさしています。冷凍食品も少し使います。娘が好きな冷食があまりないので同じようなお弁当にはなりますが。緑の野菜は入れるように気をつけています。夏はジャーを使って冷やしうどん、冬はスープなど持って行かせていますよ！
いつも楽しく見ております！
私のおすすめ勝手に紹介します🥰
①醤油ラーメンにジャンツォンジャン！
新潟生姜醤油ラーメン風になりとても美味しいです！
冷凍ほうれん草を具材でトッピングすると最高に美味しいです！
②冷凍スライスしいたけ
スープにパラパラ入れるだけで簡単おいしいです！
スライスされてないしいたけは美味しくないので注意です😱
ぜひ試して見てください！