【楽弁 / レンジ調理】簡単すぎてやめられない！レンジで照り照り鶏とインゲンごまあえ弁当

#お弁当作り #鶏もも肉 #焼肉のたれ #鶏チャーシュー

◎今日のお弁当
包丁いらず！まな板いらず！フライパンいらず！

【レンジで照り照り鶏】
これ以上ないくらい超簡単なのに、美味しいが止まりません！
キッチンばさみで一口サイズにカットした鶏肉を
お好みの焼肉のタレに漬けて、レンジで2分半♪
夕食で何度もリピしている、子どもも大好きなうちのラクうまチャーシューです！
おつまみにもオススメ❤️

【インゲンと人参のごまあえ】
インゲンはハサミでカット、人参はピーラーで薄切り。
2分半レンチンしたら、砂糖、醤油、黒すりごまをあえて
完成！

【枝豆ご飯】
冷凍枝豆をレンチンして、塩少々と一緒にご飯にまぜるだけ。

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【楽弁って？】

✓調理はできるだけシンプルに。面倒なことはしない。
✓品数は少なくてOK！
✓ラクに作って、美味しければHAPPY♡♡♡
✓ふりかけや梅干し、プチトマトなど、かけるだけ、のせるだけのもの大歓迎。

手の込んだ、見映えのするお弁当もたまにはいいけれど、
毎日の生活の中で、それでは疲れてしまいます。
貴重な朝時間、できるだけ手抜きして、美味しいが最高♡♡♡
冷蔵庫にある食材で、「すっごくラク」に作れて、
美味しいお弁当を目指しています。

楽ちんでハッピーなお弁当ライフになりますように♡

まんぷくのすけ

♪ BGM　朝のラテとクッキーと written by クラウンジ　♪
https://dova-s.jp/bgm/play13913.html

ステキな音楽を使用させていただきました。
どうもありがとうございます♪