【お弁当】お弁当作り/bento/コチュマヨ照り焼き《アラフィフ旦那弁当》

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《コチュマヨ照り焼き》
鶏もも肉→半分
小麦粉→少し
酒(蒸し焼き用)→大さじ1くらい
コチュジャン→大さじ1
マヨネーズ→大さじ1
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1

《パプリカとピーマンの胡麻炒め》
パプリカ(赤・黄)→¼個
ピーマン→1個
胡麻油→大さじ1くらい
すり胡麻→大さじ1
塩→1つまみ

《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣
COOKPADでは✧kai✧の名前でレシピupしてます👩🏻‍🍳
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当おかず #お弁当詰め方 #旦那弁当 #簡単弁当 #簡単レシピ #ビタクラフト #bento #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフ夫婦 #50代

16件のコメント

  1. kaiさんおはよー(*^^*)ございます。
    お弁当作りお疲れ様です🤗

    今週も始まっちゃったぁ〰️😁
    北海道も寒いよっ😊
    布団から出てくない病がやってくるわー😅

    お弁当箱違うわ~って。
    すき間があくって
    穴があくと言うんですねっ🤗
    トマトがさくらんぼみたいで
    彩りよいわ~😋😋😋
    お肉も照り照りで
    ご飯が進む😋😋😋

    私も片付けやりきったので
    後は普段やらない所しか
    大掃除はしないよっ😁
    休むときはしっかり休まないとですよねっ(^-^)
    Kaiさんの言うとおり
    プラス思考でなきゃねっ。

    今日も楽しいお話に美味しそうなお弁当
    動画ありがとうございました🥰
    ゆっくり休んで下さいねっ(*^^*)

  2. おはようございます😊
    こっちも今週寒いみたいです😵
    どんだけ寒くても家では素足😁
    コチュマヨどはまりして👍👍👍👍
    POMさんの動画に出会えて幸せ🤩
    ひまわり🌻ウインナー作りました😃
    子供達がママ何があったん?
    ってビックリしながら言われました🤭
    やる事乙女やーんって🤣

  3. おはようかいちゃんうちの方も明日から冷えるらしい🐧うちの主人もお腹に年中ミートをくっつけてるよ😂美味しく食べれるのが何よりだわね健康第一😀動画ありがとね

  4. おはようございます🤗
    コチュマヨ照り焼き、またまたご飯が進くんですね😋私も年中ミートテック着用しちゃってます😅
    お母さんの病院気をつけて行ってきて下さいね🥰帰ってきたら少しでもゆっくり休んで下さいね🥰

  5. 高校生の息子のお弁当に、タコ🐙さんウインナーを今日入れたら、なんでタコ🐙ウインナーなんだよって言われたよ😥
    以前にponponさんが、牛コマのコロコロ照り焼きをやっているのを見て、豚🐷コマでやったー🍀
    ウマイって言ってつまみ食いしていたよ❗
    お弁当めっちゃ美味しそう😋

  6. 何でもブラス思考( ꈍᴗꈍ)特に今の世の中の状況下では私もそう有りたいです
    でも何故だろう?年末になるとマイナス思考になりがちで考え事しがちですね
    来年はどうなるのかなとか?主人も来年は60歳と節目の年にもなるので余計に思うんですよね〜(╯︵╰,)
    スイマセン週明けから後ろ向きなコメントで(笑)

    今朝はお弁当サボりました(笑)😁週末の孫疲れが出て気力が(笑)
    5歳3歳の男の子のバワーは凄すぎる(笑)この二日間で一週間分の体力消耗した感じですバアタンは(笑)😁
    カイさんちも小学生の男の子👦いると賑やかで大変な時も有るだろな〜

  7. おはようございます〰今週寒くなるみたいですね…寒いと手術後の傷と指が痛くてたまりません…包丁めっちゃ着れますね!手を切らないように気をつけて下さいね!

  8. こんにちは👋😃今日めっちゃ寒くて風が冷たかった😅😱
    コチュマヨ美味しそう❤️
    ミートテックってお茶飲みながら動画見てたから吹き出しちゃったよ😄笑
    今年はもう私は弁当作りは終わり🧐

  9. Kaiさん、こんにちは❗️今日は、寒いですね😵
    今日は、お昼頃雪がちらついてました…初雪だなぁ…今週は、寒そうだね〜