おうちで薬膳料理♪いかときくらげ炒め。三田三のキッチンスタートです。
おうちで薬膳料理♪いかときくらげ炒め
きくらげと魚介の組み合わせで身体の血液、リンパ液を増やします♪炒めるだけの簡単薬膳レシピです。
材料
冷凍いか300ｇ
乾燥白きくらげ15ｇ
パプリカ1個程度
ヤングコーン6本
グリーンピース大さじ4
ハーブソルト適量
レモンペースト適量
水溶き片栗粉大さじ1
作り方
はじめまして三田です。
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