うずらの卵の茹で方 レシピ通り 初めてうずらの卵茹でたかも うずらの卵茹で方レシピ うずらが被るくらいの水を入れて 中火にかける 沸騰するまで菜箸でくるくる🌀 沸騰してから2分 火を止めて2分放置 氷水に取り殻にヒビを入れて冷やす 冷めたら殻をむく #枝豆レシピ Boil edamame recipes 枝豆のゆで方 枝豆のゆで方レシピ 枝豆の美味しい茹で方時短節水