ご飯がすすむやみつきだれで♪冷しゃぶ丼 | How To Make Cold Shabu-bowl

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    レンジ調理だから暑くて料理がしたくない…そんな日におすすめ!オイスターソースが入ったやみつきだれでご飯がモリモリすすむ丼です!

    ■材料(2人分)
    ・ごはん        どんぶり2杯
    ・豚バラしゃぶしゃぶ肉 200g
    ・なす         2本
    ・ミニトマト      6個
    ・細ねぎ(刻み)    大さじ1
    ・大葉(千切り)    2枚
    [☆やみつきだれ]
    ・砂糖         小さじ1
    ・酢          大さじ1
    ・しょうゆ       大さじ1
    ・オイスターソース   大さじ1
    ・ごま油        大さじ1
    ・白いりごま      大さじ1

    ■手順
    (1)なすはへたを切り落とし、縦に半分に切る。棒状に切る。横に半分に切る。
    (2)水にさらし水気を切る。
    (3)ミニトマトは半分に切る。
    (4)大きめの耐熱ボウルになす、豚肉を一枚ずつ入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
    (5)豚肉をほぐし、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
    (6)ミニトマト、☆を加えてあえる。
    (7)ラップをし冷蔵庫で冷やす。器にごはんを盛り、具材をのせ、大葉、細ねぎをちらし、余りのたれをかける。

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