【簡単&絶品】生米からふっくらお粥!七草粥をもっと美味しく!

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    お腹に優しいふっくらお粥を、
    生のお米から【絶品に】炊き上げる方法!

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    小6にダイエットをきっかけに発症した摂食障害の回顧録。
    拒食症→鬱、過食嘔吐。
    そんな中、経験してきた人間関係、心、生活のことを思い出しながら記録しています。

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    感じたままのリアルな感情を書き綴っています。

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    2014年から米粉の研究。
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