【オートミール】マフィン/材料５つまぜるだけ/ダイエットスイーツ/グルテンフリー

【オートミール】マフィン/材料５つまぜるだけ/ダイエットスイーツ/グルテンフリー

今回は、オートミールパウダーを使って、
材料５つ！まぜるだけの
ふわふわマフィンを作ります。
ノンオイルなので、ダイエット中のおやつや朝食にもピッタリです！
ぜひ、作ってみてください！

〇材料（マフィンカップ5個分）
・オートミールパウダー８０ｇ
・卵　　　　　　　　　　２コ
・きび砂糖　　　　　　４０ｇ
・ヨーグルト　　　　　６０ｇ
・ベーキングパウダー小さじ１

お好みで
・バナナ・ナッツ・ブルーベリー・チョコレートなど

〇作り方
① ボウルに卵を入れて、ときます
② ①に、きび砂糖・ヨーグルトを入れまぜ、
さらに、オートミールパウダー・ベーキングパウダーを入れまぜます
③ マフィンカップの７～８割くらいまで生地を入れます
④ 余熱したオーブンで焼きます（電気オーブン：1８0℃　2５分～）
⑤ 焼いた生地は、ケーキクーラーにのせ粗熱をとります

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