本気で痩せたきゃこれ食っとけ【鶏ひき肉とパプリカの卵サラダ】#Shorts

    【材料】
    鶏ひき肉 150g
    パプリカ(赤) 1/2個
    しょうゆ 大さじ1
    みりん 大さじ1
    しょうが 適量
    にんにく 適量
    いりごま 適量

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