本気で痩せたきゃこれ食っとけ【鶏ひき肉とパプリカの卵サラダ】#Shorts
【材料】
鶏ひき肉 150g
パプリカ(赤) 1/2個
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうが 適量
にんにく 適量
いりごま 適量
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