【低糖質・高たんぱく】しっ鶏ささみでダイエットおつまみ
今回は【ささみ】を使った、ささみの昆布締め焼きを作りました！少しねお腹周りが気になるので低糖質・高たんぱくのささみで少しばかりダイエットおつまみで調整を試みようかと…
材料2つでとても簡単に出来るのでぜひ作ってみてね♪
動画を少しでも気に入って頂けたらグットボタンとチャンネル登録をしてくれたら嬉しいです♪
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https://www.youtube.com/c/東京つまみキッチン
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また動画のご感想・ご質問・リクエスト等なんでもかまいませんのでコメントを頂けたらとても嬉しいです！宜しくお願いします！
◇◇今回のレシピ◇◇
ささみ…2本（160g）
昆布…3枚
お塩…2つまみ
梅チューブ…適量
わさびチューブ…適量
※ささみは食べすぎも良くないらしいですよっ！！
激安おつまみレシピの再生リストは下記からどぞ♪
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE2esdf_6R1jEamBTV1Yr15sOim1j2_fj
概要欄まで観ていただきありがとうございました♪
※ガチ勢の人にはむかないレシピかもしれません。
#ささみ #簡単レシピ #おつまみ
8件のコメント
ささみで昆布締めとは思いも着きませんでした❗️
ぜひ挑戦してみます❤
実は人生でササミを料理した事が一度しかない私…😂
筋取り面倒な割に淡白すぎてもの足りず…
でも、昆布の旨味染み込ませて蒸し焼きは…食べてみたくなりました❤
しかも、パリパリ昆布もおいしそ〜✨
最後の「日本酒買ってきたら良かった」って呟きで更に味が想像できてヨダレが…(笑)
昆布を敷き布団にして、さぞかしササミさんは御満悦でしたでしょうね～ 作ってみます!
うちはカレーもシチューもササミなんです。唐揚げも私はササミ。昆布も大好きです。
今日の簡単だけど最高に好きなので嬉しい🎉
明日から休みなので、絶対作ります。日本酒かな😊
味つけはシンプルですね😊
簡単に作れるのは良きです♪
うぉ〜❤これまた美味そうです
明日ささみ買うて作ります🎉
明日の宅飲みはこれで決まりだ⤴️
作ってみました！
ド美味かったです🎉
こんぶ神