【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る 〜キャベツと卵のお好み焼き〜【低糖質】diabetes
皆さんは【１型糖尿病 】ってご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
以下にリンクを貼っておきます。
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter：【@masataro_2525】
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）
22件のコメント
早速作ってみます(*^-^*)
ダイエット中にも良い料理で助かります！
粉もん好きなんで試しに作ってみますヽ(･∀︎･)ﾉ
糖質制限ダイエットを始めてレパートリーが少なくいつも同じ物作ってたんですが、とても参考になります！チャンネル登録しました🙂
初見です。糖質制限ダイエットレシピの参考になります✨登録させてもらいました😀
彼氏が一型糖尿病なので色々勉強させて頂きます！ヽ(*´∀｀)ノ
勝手に女性かと思っていました。
4コマ漫画のブログの方にもお邪魔させて頂いてます。
ダイエットに参考にさせて頂いてます。
美味しそうです！
おからパウダー買ったはいいけど使いきれなくて余ってしまってたので、早速作ってみますね！
山芋はダメなん。
2日に一度は食べちゃう😋
毎日サラダを食べてた私に衝撃が走りました😚🤪😚
素敵な料理をいつもありがとうございます😊
概要欄に使ったレシピが乗ってたらとても嬉しく思います🤗
糖尿病じゃないけど食べたいです
とんかつソースが気になる。3.6ｇでもしょうゆの方が低い
いやいや サイコー
絶対美味しいはず❣️
私ダイエット頑張れそう
有難うございまーす‼️
（自分語りです）
親と祖母が糖尿病で
まだ中学生だけど
少しでもなんとかしたいと色々みてて
そんな時にこれをみつけられて
すごくつくりたくもなりました！
参考にさせていただくためとかに
即チャンネル登録させてもらいました！
ありがとうございます
私も今日は晩御飯に～
美味しそう。やってみます。
一枚焼くのに20分❗️
これいいですね 粉もん大好きなのですが糖質がどうしても気にいなりますし
豆腐を使ってよく作ってます あと高野豆腐を粉末にしておからの代わりでも良いかもです
紅ショウガをトッピングしても味のアクセントや見た目もいいかもです（＾＾
いやー動画も、料理も、めちゃくちゃ進化してるのが分かりました(//∇//)
いいっすねー(≧∇≦)/
(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ お好み焼き食べたかった～これはいいかも～
紅生姜って既に刻んであるものしか知らなかったんですが
丸のままのものも市販されているんですね（そりゃそうだよね）
糖尿病の人は、豚肉は食べてはいけないと医者から言われました。あまみがあるからだそうです。