今日の貧乏めし おいしい!小松菜玉子炒め丼 83円 【貧乏飯、貧乏料理レシピ】

    貧乏人の節約ごはん
    今が旬の小松菜を卵と一緒に炒めて美味しい味付け

    小松菜玉子炒め丼 83円
    【材料】
    小松菜(2株分) 23円
    卵(1個) 15円
    水(小さじ2・卵用) 0円
    オイスターソース(小さじ1) 3円
    鶏ガラスープの素(小さじ1/2) 3円
    醤油(小さじ1) 1円
    水(20cc程度・調味液用) 0円
    片栗粉(小さじ1/2) 1円
    油(小さじ1) 2円
    ゴマ油(小さじ1) 3円
    塩 1円
    コショウ 1円
    ガーリックパウダー 2円
    乾燥エビ(1つまみ程度) 5円
    ごはん(0.5合) 23円

    材料・調味料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

    music:DOVA-SYNDROME
    http://dova-s.jp/

    #料理
    #レシピ
    #貧乏

    11件のコメント

    1. 小松菜と乾燥エビはないけど、ほうれん草があるので、
      乾燥エビの代わりにツナ缶で真似して拵えてみます。
      夕食のヒントをありがとうございました。

    2. サエキさんこんばんは!!
      小松菜やほうれん草など、私は茎の部分が好きです😊✨

      卵に水を入れるとふっくらするのは初知りでした!今度実践してみます🎶

    3. こんばんは、小松菜🥬安いですね、実話小松菜が苦手で、昨日ほうれん草を買って来ましたので代わりにしたいと思います、桜エビ🦐もあるので今から作ります、ご飯🍚の上にのせて食べるのって美味しいですよね、今日もありがとうございました🤗

    4. サエキさんは、よくガーリックパウダーをお使いですね😂

      使い勝手がよく、私も使ってます🎶

    5. サエキさん💜こんばんはー🌆
      小松菜と玉子の丼いろどり良く
      美味しそ~😋💕小松菜は安くて
      栄養価も高いので真似して作って
      みます❗ アップお疲れ様😌💓😺

    6. こちら、私もたまに作るレシピです。乾燥エビを入れてさらにカルシウムアップしてもいいですね😄真似させて頂こう(^^♪

    7. 炒り卵だけでもおいしそー٠٠٠٠٠٠////(o;д;)o💓
      そして炒り卵を仕上げるのがお上手🐻‍❄️💜
      炒り卵がほどよく大きいのでボリュームもでますね😏🌸🌸
      小松菜って子どもの時は『苦い』『固い』『野菜嫌い』←
      でなかなか食べれなかったです🧸🍀
      大人になるにつれて、自然に食べられるようになるんですよね~🐬🌈
      JAの小松菜というところが最高🐧💓💓
      JA野菜は裏切らないです大好き////

      今日のレシピは丼がむいていますね😭💖
      焼きそばの麺を代用したり春雨やうどんでもおいしそ~🤤🌼🌼

      主さんは節分は恵方巻き食べますか🥱💕❓
      私はお寿司高そうだから納豆巻きを作るか考えてます🐻‍❄️✨←

    8. 小松菜は、洗って水分取って袋に入れて冷凍庫に保存できるのでいつでも食べられますね

    9. これでも美味しそうだけど、中華だから、自分はこれにキクラゲも入れたいですね