米粉のクレープ【モチモチなおうちおやつ】#手作りおやつ Rice flour crepe

    ※2023年2月18日動画の一部に真っ暗な部分があったため
    修正して再アップしております。
    保存いただいていた場合は申し訳ありません。

    米粉おやついろいろ▶︎ https://komeko-oyatsulabo.com/

    おうちで楽しめるおやつクレープ♪
    米粉で作ると皮がしっとり&モチッとしておいしいのです〜!

    最近になってクレープの魅力を知りました🥰

    家で作るとバナナとかいちごを用意して好きなものを
    お好きなようにどうぞ、と出しておくと子どもたちがオリジナリティ溢れるクレープを作り出します

    ラフなおやつですが、
    フライパンでできて、1枚5分もかからないで焼けるので意外と作りやすいと思います!

    本当はクレープシュゼットにも挑戦したいのですが
    クレープを作ると速攻で売り切れるのでまたの機会に…!
    こちらで使った米粉は共立食品さんの「米の粉」です。
    https://amzn.to/3MHJzp1

    ※レシピの転用および転載は固くお断りします✍🏻
    ※アレンジについてはご自身の判断でお楽しみください☺️

    ▪︎Recipe
    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    🥚米粉クレープの皮🥚
    ■材料:28cmフライパンで5枚
    卵:2個
    牛乳:140g
    砂糖:20g
    米粉:65g
    米油:適量
    【ingredients】
    Eggs: 2
    Milk: 140g
    Sugar: 20g
    Rice flour: 65g
    Oil: 1 tablespoon

    ■作り方
    1.ボウルに卵、砂糖を入れて泡立て器で混ぜる。

    2.1に米粉、牛乳を加えて混ぜ合わせる。

    3.フライパンに米油を入れて中火で熱し、余分な油をペーパータオルで拭き取る。生地をおたまで流し入れてフライパンを回して生地を広げる。

    4.縁が乾いたら取り出す。残りの生地も同様に焼く。ペーパータオルの上に生地をのせ、上からペーパータオルをかぶせるようにして重ねていく。(裏面は焼く必要はありません)

    お好みのフルーツやクリームなど包んで楽しんでください♪

    ⭐️ポイント⭐️
    ・・焼くときに米油の代わりにバターを使うとより風味の良い生地になります。
    ・クレープは裏返して焼く必要はありません。片面だけ焼いてください。
    さい。
    🎉お知らせ🎉
    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    📕『米粉のおやつとおかず』(宝島社)発売中!

    下記のリンクから購入ができます♪
    よろしくお願いします。

    ▼Amazon
    https://amzn.to/3UkIo2r

    ▼楽天ブックス
    https://r10.to/huz2Aj

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    体に優しい
    ・米粉のおやつ
    ・ヘルシー料理
    を発信しています↓↓↓
    ▼米粉おやつLabo
    https://komeko-oyatsulabo.com/

    ▼腸活レシピや簡単ごはん
    https://healthymeals7.com/

    ▼Instagram
    https://www.instagram.com/rie.nakamur…

    ▪︎本チャンネルで使用している材料・道具です。

    米粉:共立食品 米の粉
    https://amzn.to/3MHJzp1

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    音楽:BGMer

    Home(top page)

    #米粉おやつlabo

    3件のコメント

    1. 初めまして😊
      とっても簡単で美味しいクレープを作ることが出来ました🙌
      モチモチで小麦より好みです❤
      小麦が体に合わなくなっていたので、とても嬉しいです😭
      他のレシピも参考にさせて頂きます👍