【朝ごはん】長生きの秘訣　煮物界のスーパーエース　ひじきご飯　【Japanese breakfast Hijiki seaweed Rice】

【朝ごはん】長生きの秘訣　煮物界のスーパーエース　ひじきご飯　【Japanese breakfast Hijiki seaweed Rice】

いつもご視聴いただき誠にありがとうございます。

古来より私たち日本人の体は海藻を求めています。ミネラル・鉄・食物繊維
どれも現代の私たちが必要としている成分です。

また、「ひじきを食べると長生きする」と言われており、敬老の日にちなんで9月15日は「ひじきの日」となっているそうです。

神への供えもの「神饌」として使われていたなんて話もあります。

煮物のど定番であり小鉢の主役。

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