もちもち大根揚げ〜きのこあん〜

レシピ
☆材料 ☆(4人分)
(1人分29.7kcal タンパク質3.9g 脂質3.5g 糖質23.3g 塩分1.8g)
大根     800g
薄力粉    大さじ5(45g)
塩      少々
揚げ油    適量
椎茸     2枚
えのき茸   1パック
舞茸     1パック
人参    1/4本
だし汁    300cc
うすくち醤油  大さじ2
地酒    大さじ3
水溶き片栗粉  大さじ4
刻みネギ  適量

☆作り方☆
1.大根は鬼おろしでおろし、軽く水気を切っておく
2.薄力粉と塩を加えてよく混ぜ合わせ、丸く型を作り、油でこんがりと揚げる
3.鍋にだし汁と細く切ったキノコ類、人参、調味料を入れ煮込み、
  最後に水溶き片栗粉でとろみをつける
4.皿に2をのせ、3のキノコあんをかけて刻みネギをちらす

かごっまおごじょのお気楽日記
http://blog.livedoor.jp/hiromispecial2/

1件のコメント