歯ごたえがクセになる!もやしときくらげのピリ辛ナムル の レシピ 作り方

「もやしときくらげのピリ辛ナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介。もやしときくらげに鶏ささみを加え、食べ応えのあるナムルに仕上げました。食感がよくピリッとした旨辛味で、お箸が止まらなくなることまちがいなし!おつまみやおかずにもおすすめです。

■材料(2〜3人分/15分)
・鶏ささみ:2本
・もやし:200g(1袋)
・きくらげ(乾燥):4g

<たれ>
・a.にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・a.めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2と1/2杯
・a.酢:大さじ1杯
・a.豆板醤:大さじ1/2杯
・a.ごま油:小さじ2杯

<下味>
・酒:大さじ1杯
・塩:少々
・黒こしょう:少々

■下ごしらえ
・ささみは筋を取り除きます。
・きくらげは水(分量外)に10分ほど浸してもどし、キッチンペーパーで水気を拭き取り、石づきを落として細切りにします。

■作り方
①耐熱容器にささみを入れ、酒、塩、こしょうをまぶします。ふんわりラップをかけてレンジ600Wで2分加熱し、粗熱を取り手でほぐします。

②鍋に水を沸騰させてもやしときくらげを入れます。30秒ほどサッと茹でて水気を切り、粗熱を取ります。

③ボウルに(a) の材料を入れて混ぜ合わせます。

④①、②を合わせて③を和えてお皿に盛り、お好みで白いりごまを散らして召し上がれ!

■コツ・ポイント
冷蔵庫で30分ほど冷やすと、味がなじんでさらにおいしくなりますよ。辛いものがお好きな方は豆板醤の量を増やしてみてくださいね!

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/59683

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