【やせる麻婆豆腐】レンチンで作れる！あっさり味の麻婆豆腐
レンジで超簡単に作れて、超低糖質な痩せられる、麻婆豆腐レシピです！
お肉の代わりにツナ缶を使い、あっさり塩味の麻婆豆腐です。
あっさり味ですが、ご飯が進む味付けで美味しいですよ！
是非最後までご覧いただき、作ってみてください。
■材料
・絹ごし豆腐：１５０ｇ（木綿豆腐でもOK）
・ツナ缶（ノンオイル）：１缶
・おろししょうが：３ｇ（小さじ１弱）
・おろしにんにく：３ｇ（小さじ１弱）
・鶏がらスープの素：小さじ２
・塩：少々
・胡椒：少々
・水溶き片栗粉
（片栗粉：小さじ１＋水：小さじ１＋酒：小さじ１）
・ごま油：４ｇ（小さじ１）
・きざみネギ：適量
■オススメの味変
・ラー油、柚子胡椒
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