【生おから】バナナとおからのパウンドケーキの作り方とレシピ 食物繊維

    今回は、バナナと生おからを使用したパウンドケーキを作ってみました😊💕

    混ぜ合わせて焼くだけの簡単レシピです。

    砂糖の量が少なめですが、バナナの甘味とレモンの酸味が効いているので満足感があります。

    生おからで作ると焼き上げても生地がしっとりするので、表面にシロップは塗らなくて大丈夫です。

    今回のレシピは、生おからを多めに使用しているので、少~しおから感が残るかもしれません。

    おからの食物繊維や大豆イソフラボン
    バナナのたんぱく質とビタミンB6など
    栄養満点のケーキです🍌

    おからを楽しむレシピのひとつとして、お役に立てたら嬉しいです😊

    是非、お試しを❣️

    📑目次
    0:00 start
    2:30 材料

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    焼き立てビスケット最高美味しいです😊

    #おから #レシピ

    6件のコメント

    1. バナナ一本だと200gはあるんですが、材料全部を倍量で作っても大丈夫ですか?焼き時間とか変わってくるんでしょうか?

    2. こんにちは。kurashiruの【ほめられレシピ】動画を観て感動しました😆短い動画なので、こちらでしっかり観たいです。スイーツ以外の動画も是非是非お願いしますm(__)m

    3. 美味しかったので最後の材料だけ見て作りました。バターの記載が無くて焼いてる時に気づきました、、😢概要にでもまとめ直していただきたいです😢

    4. とても簡単です☆
      おからでヘルシー、しっとり甘さ控えめ、レモンが爽やかで非常においしかったです。
      バナナは1本でヨーグルトを加えても◎でした。ヘルシーなのでこれから何度も作りたいと思います。素敵なレシピをありがとうございました!