【糖質制限食】ピリッとマーボーきのこ【デブの料理動画】
ダイエット１２４日目
体重測定&昼飯
昨日食いすぎた(;´д｀)
＋900gはエグい！
だもんで昼はちょー糖質制限食、マーボーきのこを作りました。
◆マーボーきのこ
シメジ １袋
エノキ １袋
挽き肉 50g
おろしニンニク 少々
おろし生姜 少々
豆板醤 小さじ１杯
甜麺醤 大さじ１杯
水 100cc
中華スープの素 小さじ半分
めんつゆ 大さじ半分
花椒 １つまみ
水とき片栗粉 適量
ラー油 好きなだけ
チャンネル登録ヨロシク👍
6件のコメント
ああぁーーーッ😥😥😥
やっちまったね💦💦💦
900g増とは💀☠️👻
これでまた罰ゲーム確定だね🔥
くら寿司🍣どころではござらんぜよ
流石に今日は精進しましたなぁ💦
キノコ🍄入れ過ぎwww
キノコ麻婆🍄🍖www
せめてキノコが多過ぎてまるでお肉に見えたので良しとしておきましょう💮
体重計を見てて思わずL(ﾟ□ﾟ)」ｵｰﾏｲｶﾞ!
となってしまいましたよ～
くら寿司のために頑張ってね(ง •̀_•́)ง💕
因みに昨日僕はくら寿司で
15皿寿司🍣食べて1.5Kg太りました💦💦💦
なので今日の夕飯はデスソース入り炒飯を作って食べます💦💦💦
山ちゃんの真似っ子で
毎日体重計に乗り始めて10日
毎朝う"ぅ"〰️〰️〰️〰️〰️🤦
あ"ぁ"〰️〰️〰️〰️〰️🤦
だよぉ〰️〰️〰️💦
なので、歩き始めました‼️
今朝は
紫陽花と立葵と可愛い🐶🐾に
癒されてきたよん♥️
ｳｫｰｷﾝｸﾞになってない💦
お散歩😅
太ってしまいましたね…
炭水化物無しかぁー
今日もうまそu(殴
まじか！900ｇも！