キヌア入りワッフルの焼き方【Vegan】【Ｍacrobiotic】【Sweets】【Gluten-Free】
スーパーフードのキヌアとオートミールを使った、グルテンフリーのミニワッフルです。カリッと焼いてサラダに添えればボリュームのあるプレートになります。乳製品不使用・グルテンフリー・動物性食品不使用・砂糖不使用
＜材料＞直径約６センチ４枚分
キヌア：２０ｇ
オートミール：３０ｇ
ココナッツオイル：１５ｇ
ベーキングパウダー：２ｇ
塩：少々
＊粉類を米粉に変えると、もっちりしたワッフルになります。
＜使用道具＞
ミル（穀物や豆類を粉にする道具）
ワッフルメーカー
1件のコメント
ワッフルメーカーを持ってないのですが、フライパンでも作れますか？