葉物が少なく夏場の、貴重な葉野菜
『夏お浸し』
いかがでしたか？♪
最初にだし巻き卵、ブサイクすぎてすみませんでした。
練習します。。。
動画でも話しましたが、つるむらさきは本当に日持ちが良い野菜です！
日持ちが良い上に、何を作るにも万能で、クセやアクも無い。栄養価も高い。
ほんとに最高な葉野菜だと思います。
これから夏に向けて旬の野菜となるので見かけたら買って食べてみてね(^^)
今回もご視聴ありがとうございます😊
また次回の動画でお会いしましょう♪
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せーーーーーの、島らっちょう(^^)
2件のコメント
ツルムラサキはこちら山形でもよく食べてます。ちょっとヌルッとした食感と茎も硬くなくて食べ応えもあって美味しいですよね。だし巻き卵。。。😅ツルムラサキの和風オムレツと見たらバッチリですよ！👍
今日は！ツルムラサキの料理、美味しそうだし、体にとても良さそうだと思いますよ！