『エリンギとチーズの豚巻き』おうちで簡単プロの味!「てげ旨クッキング」

    《てげ旨クッキング》
    2017年10月4日(水)OA

    「エリンギとチーズの豚巻き」
    ひむか旬菜 いもがらぼくと
    寺師裕幸さん

    【材料】2人分
    材料
    ・エリンギ(太め) 2本 
    ・チーズ     100g
    ・豚バラスライス 16枚
    ・片栗粉     適量
    ・小麦粉     適量
    ・サラダ油    適量

    [合わせ調味料]
    ・酒    大さじ3
    ・みりん  大さじ1.5
    ・濃口醤油 大さじ1.5
    ・砂糖   大さじ0.7

    [付け合わせ お好みで]
    ・レタス  4枚
    ・ミニトマト 4個

    ≪作り方≫
    ①エリンギとチーズをカットする
    ②豚肉2枚を並べ片栗粉を薄くまぶす
    ③エリンギとチーズを②で巻いていく
    ④合わせ調味料を作っておく
    ⑤③に小麦粉をまぶす
    ⑥フライパンに油を入れて⑤を炒める
    ⑦火が通ったら余計な油を吸い取り⑥を入れて煮絡めて出来上がり
    ⑧お皿にレタス、ミニトマトを盛り⑦を盛りつけたら完成

    ※エリンギが大きいとよりジューシーになると思われる。大き目がオススメ

    レポーター:柿原富士美
    スタジオ出演:田島亜聖、さとうくみこ、柿原富士美

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