栄養士が作る簡単肉じゃがレシピ!油を使わずヘルシー♪
子供に人気!簡単に作れる肉じゃがの作り方を動画で紹介♬
油を一切使わずに作るので、ダイエット中の人や健康管理をしている人にもおすすめです!
レシピを掲載しておくので、よかったら作ってみてください。
【材料】
豚バラ肉 400g
じゃがいも 4個
にんじん 1本
玉ネギ 1個
糸こんにゃく 1袋
いんげん 3本
【調味料】
水 400cc
醤油 大さじ4
酒 大さじ4
砂糖 大さじ4
みりん 大さじ4
本だし 大さじ1
【作り方の手順】
①材料をカットする
②お鍋に具材と調味料を入れる
③じっくり煮る
④10分置いて味をなじませる
⑤盛り付ける
ブログもしているので、見てみてください♬
Yuki’s Kitchen ⇒ https://yuki-kitchen.com






