伊藤ハムチーズピーマンカップ

    ★材料

    伊藤ハム    1/2個
    ピーマン    2個
    切れてるチーズ 2枚
    ケチャップ   適量

    ★作り方

    ピーマン、伊藤ハム、チーズを切る。
    ピーマンはラップして耐熱容器で600w1分チンする。
    ピーマンの内側へケチャップを塗る。
    ピーマンにハムとチーズを入れる。
    トースターで焼く。(こんがり上火)

    完成

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