【活かす暮らし】丸ごとは食べ切れないので冷凍保存しておいた冬瓜のレシピ　冬瓜の酒粕シチュー　冬瓜のきんぴら風　冬瓜の柚塩漬け　60代一人暮らし

【活かす暮らし】丸ごとは食べ切れないので冷凍保存しておいた冬瓜のレシピ　冬瓜の酒粕シチュー　冬瓜のきんぴら風　冬瓜の柚塩漬け　60代一人暮らし

以前の動画で、下茹でして冷凍保存しておいた冬瓜を調理しました

＜冬瓜の酒粕シチュー＞
材料
・冬瓜
・にんじん
・油揚げ
・里芋
・ほうれん草
・酒粕
・豆乳
・塩
・味噌
・だし汁
・（鶏皮せんべい）

＜冬瓜のきんぴら風＞
材料
・冬瓜
・にんじん
・油揚げ
・醤油
・砂糖
・だし粉
・ごま油

＜関連動画＞

「一年ぶりの冬瓜料理」

#冬瓜
#レシピ