ふわっとジューシー!なすのミルフィーユ蒸し | How To Make Steamed Eggplant with Meat

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    ふわっとジューシー!「なすのミルフィーユ蒸し」

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    甘辛だれでご飯が進む、なすのミルフィーユ蒸しです!
    レンジで加熱するだけで簡単にできますよ♪
    華やかなおかずが食べたい時にお試しください!

    材料
    (2人分)
    ・豚ひき肉    200g
    ・なす      3本
    ・玉ねぎ     1/2個
    ・酒       大さじ1
    ・しょうゆ    大さじ1
    ・おろししょうが 小さじ½
    ・塩こしょう   少々

    ・砂糖      大さじ½
    ・みりん     大さじ½
    ・しょうゆ    大さじ1
    ・豆板醤     小さじ½
    ・片栗粉     小さじ½
    ・水       大さじ2

    手順
    1. 玉ねぎはみじん切りにし、なすは1cm程度の薄さに切る
    2. ボウルに豚肉を入れ、玉ねぎ、酒、しょうゆ、しょうが、塩こしょうを加えて混ぜる
    3. 耐熱皿になすと肉が交互になるように重ねて並べ、ラップをして600wのレンジで5分加熱する
    4. 砂糖、みりん、しょうゆ、豆板醤、片栗粉、水を合わせて混ぜる
    5. 3にかけて、ラップをせずに600wのレンジで2分加熱する

    ※肉に火が通っていることを確認の上、お召し上がりください

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    4件のコメント

    1. テレワーク中のランチに作りました!🙋お茄子が旬で安いのと、簡単・美味しいでリピしてます!手抜きでお団子にせずの時もありますが、無問題で美味です!