春のかんたんレシピ プチかき揚げ 4人分 冷凍むきえび(水で洗っておく) 50g 冷凍いんげん(3cm位の長さに切っておく) 80g 新玉ねぎ(薄切りにする) 150g ちくわ(輪切りにする) 1本 てんぷら粉(下粉用) 大さじ2 てんぷら粉(衣用) 50g 水(衣用) 100cc ゆかりふりかけ(衣用) 大さじ1 揚げ油 「玉ねぎチヂミ」 【玉ねぎチヂミ】レシピ Onion Pancake Onion Pancake Recipes ベイシア、べいしあ、レシピ、れしぴ、かんたん、簡単、冷食、かき揚げ 天ぷら粉で簡単【甘みたっぷり新玉ねぎチヂミ】 玉ねぎチヂミ