【元気になるおかず】子どもも大好きさつま芋コロッケ

    【食材の薬膳効能】
    さつま芋
    疲れ・食食不振・無気力・吐き気・母乳不足を補ってくれます。

    玉ねぎ
    食欲不振・胃もたれ・げっぷ・寒気・下痢のときに。

    体を温めてくれる食材コンビです

    食材宅配の「坂ノ途中」で注文した有機野菜で、さつまいもコロッケを作りました。
    とても簡単です。材料は適当です。
    【材料】
    さつま芋 300g
    玉ねぎ 200g
    カレー粉 少々
    塩少々
    小麦粉 まぶす用
    卵 1こ(浸す用)
    パン粉 適量

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