包丁なし、5分で作れるダイエットメニュー 黒胡椒葱豚蕎麦

    【材料】
    豚挽肉
    お塩
    黒胡椒
    そばつゆ(めんつゆでも可)

    蕎麦

    【【オススメ動画】】
    5分で出来るチャプチェ風春雨レシピ 春雨の戻しなし 味付け量りなし

    鰹出汁全活用レシピ【旨味】【常備菜】【肉汁うどん】【白菜の煮びたし】

    たった1食でリセット。塩麹レシピ4品【腸活】【美腸】【ダイエット】【発酵食品】発酵活用作り置きレシピ。

    本当に旨いハンバーグを。明日から使えるポイント17つ。【極上塩ハンバーグの手引き】

    チャンネル登録して通知もONにして下さると大変嬉しいです。

    動画の企画としてやってほしい事があればコメント欄にお願いします。

    たまにゲーム実況もやってます↓
    かける_to_ボーノ
    https://www.youtube.com/channel/UCDfuzr3QmjVdBUd6Hdgbz8A

    Twitter:かける  https://twitter.com/kake_heyagichef
    ご気軽にフォローしてください!
    Instagram:kakeru_to_buono  https://www.instagram.com/kakeru_to_buono/
     

    本動画内音楽の作成者↓
    甘茶の音楽工房様
    フリーBGM・音楽素材MusMus様

    #豚バラとか玉葱入れてもおいしい

    Comments are closed.