【無限ナムル】箸が止まらない超簡単に作れる長芋とチキンのナムル

「長芋とチキンの梅ナムル」のレシピ
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【材料】
長芋:約200g
サラダチキン:1枚
梅干し:1~2個(大きさによって)
ごま油:大さじ1
にんにくチューブ:小さじ1
和風だしの素(顆粒):小さじ1
韓国海苔:4~5枚
白ごま:適量

【工程】
①長芋は皮を剥いて1cm角程度の棒状に切り、サラダチキンも長芋と同じくらいの大きさに切る。(食べやすい切り方でOK)
②ボウルに種をとった梅干し、ごま油、にんにく、和風だしの素を入れて梅干しを溶くようにして混ぜてから、長芋、サラダチキン、白ごまを入れて和える。
③器に盛り付け、韓国海苔をちぎってのせる。

※梅干しは固かったら包丁で叩いてから調味料と混ぜるとよいでしょう。

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43件のコメント

  1. むちゃくちゃ美味しそ〜う🙌❤️‼︎
    だんだん暑くなってきてるから、これからの季節に梅でサッパリしたナムル嬉しいですーー♩♡

    作って見ますね‼︎
    北斗さんの笑顔、癒されます☺️💕

  2. What a quick, easy & delicious looking dish! Congratulations on your wedding anniversary! 'More power to both of you.' Hana "knows how to work it"=begging for a bite. LOL

  3. 花ちゃん……「北斗ママ誰としゃべってるんだろう?……」
    花ちゃんは見えない敵が怖いのかな?(笑)
    娘の好きな材料なので今晩作りまーす😋✌

  4. お早うございます!早速作って見ます!☺️梅ぼしつけてるんですね。野菜つくったり、大変!頑張れ!北斗母ちゃん👍凄いなあ。ワンの世話やら、旦那さんのまわりのことしたり。💯芸能界のお仕事したり。頑張って下さい👏

  5. サムネイル見ただけで美味しいやつ!!!!!
    これから暑くなるので火を使わない(暑くない笑)簡単なレシピうれしいです!
    そして花ちゃんかわいすぎる〜😂💓

  6. 北斗さん、いつも、応援していまーす✨✨長芋とチキンの梅ナムル美味しそうですね👍早速、作ってみます✨✨いつも、チャコちゃん大好きです✨✨👩‍🦰🐶

  7. いつも美味しいお料理を有難う御座います😊今回も簡単で作って見たいと思います😊👍花ちゃんが見守ってる姿可愛い〜😍有難う御座いました💕

  8. 簡単で美味しそうでご飯が進みそう🍚🤗
    今から暑くなってきたら、そうめんが食卓に出る回数が増えるんですけど そうめんで色々なレシピお願いします👏😙💕

  9. 早速作らせて頂きました🎵旦那が絶賛😆我が家の定番になりました。

    北斗さんの唐揚げを教えてほしいです。

    北斗七星の母(ほくとななせのはは)

  10. 北斗さんが、これ止まらないって食べてるのみて作りたくなりました!
    YouTubeで北斗さんの1日のルーティンも見てみたいです😊

  11. 北斗さんこんにちは😃今回も素敵で簡単に作れるおかずありがとうございます💕北斗さんが作るメニューを作ったら食が偏った息子が色々食べてくれるようになりました!鳥の胸肉のストック買いしてますので、これも長芋買ったらできます❣️ありがとうございます💕

  12. 今 スーパーの駐車場に着きました‼️ 早速今夜のおかず決まりです。作ってみます👍

  13. 絶対美味しいやつやー!
    これからの暑い時期にぴったりですね😊
    絶対作ります😍

  14. 北斗さん 我が家で初のズッキーニ間もなく収穫なります❗ 簡単ズッキーニ料理教えて下さい。

  15. とっても美味しそう✨
    梅干しが入ってるしさっぱりですよね。
    母が作った梅干しがたくさんあるので、作ってみたいと思います。

  16. さっそく夕飯に作りましたが
    とても美味しかったです!
    暑い時期にとてもいいですね!
    また作ります!

  17. 北斗さんの視聴者さんへのコメントを読んだり、料理している風景は本当に、温かみを感じます‼️ 料理も簡単で男の人でも出来る料理です👍 人の温かみが感じました‼️ ありがとうございます🙇

  18. 北斗さんこんにちは♪
    長芋とチキンと梅ですね!これからの季節にもピッタリですね!ヘルシーだし、簡単そうなので今晩の一品にしたいと思います♪

  19. 夏になると毎年夏野菜をたくさんいただくのですがナスを使った料理とズッキーニはどんな料理にして食べたりしていますか?
    ナスの煮浸しはよく作るのでそれ以外の簡単にできるレシピが知りたいです!

  20. 暑くなってきて、ちょうど梅が食べたいと思っていたので、今晩やってみます!サラダチキン無いから、ササミでやってみます!(^o^)

  21. 花ちゃん😊お母さんのことが大好き❤この動画だと食いしん坊だけが印象に残るけどブログを読んで
    いるので、ツンデレでも一番感情が豊かで優しい子なんだと思います😊

  22. 食欲無い時、作って食べたら…たまらない一品(^^♪簡単で美味しかった。北斗さん有難う御座いました。

  23. 社員食堂で 働いているので 山芋とチキン♥️早速作らせて頂き、好評でした😊いつも ありがとうございます