厚揚げの辛味ソース

    【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

    『厚揚げの辛味ソース』
    今夜のおつまみに♪

    【材料(2人分)】 
    厚揚げ          1枚
    みずな          1/2束(袋)
    にんにく         1片
    (すりおろし)
    生姜           1片
    (すりおろし)
    長ねぎ(白ねぎ・根深ねぎ)1/5本
    ——-A——-
    鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2杯
    トウバンジャン      小さじ1/2杯
    酒            大さじ1と1/2杯
    こいくち醤油       大さじ1と1/2杯
    水            70cc
    ゴマ油          大さじ1杯

    【作り方】
    1. 厚揚げは熱湯をかけて油を抜き、6~7mm厚さに切ります。
    2. にんにく、しょうがはすりおろし、ねぎはみじん切りにします。Aを合わせ、にんにく、しょうが、ねぎを加えて混ぜます。
    3. みず菜は4~5cm長さに切り、皿に盛ります。
    4. フライパンにごま油を熱し、厚揚げの両面を焼きます。(2)を入れ、弱めの中火で2~3分煮ます。みず菜の上に盛りつけます。

    ========================================
    最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
    【iphone】
    https://goo.gl/bacovu
    【android】
    https://goo.gl/27J2uX
    ========================================
    レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
    ※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。

    Comments are closed.