【ふわふわヘルシー 】鶏ムネひき肉を使った鶏団子スープ!生姜と山椒で身体もホカホカ

    鶏ムネひき肉を使ったふわふわヘルシーな鶏団子スープです。生姜と山椒を使っているので身体もホカホカ温まります。私は山椒があまり得意ではないので控えめですが、平気な方はちょっと多めでもスパイシーでいいかもしれません。ぜひ、作ってみてください(⌒▽⌒)

    《材料…6人分》
    ⚪︎鶏ムネひき肉600g
    ⚪︎ネギ1本半
    ⚪︎椎茸6個
    ⚪︎白菜1/4
    ⚪︎生姜2片
    ⚪︎片栗粉大さじ4
    ⚪︎卵白2個分
    ⚪︎塩コショウ適量
    ⚪︎薄口醤油大さじ1
    ⚪︎粒山椒小さじ2~3
    ⚪︎水1800ml
    ⚪︎シャンタン大さじ3~4

    チャンネル登録はこちらから
    http://www.youtube.com/channel/UC7xIlpbQRehCUK-gmWiOTUA?sub_confirmation=1

    #鶏団子スープ #鶏胸肉料理
    #ヘルシースープ

    Comments are closed.