【料理】基本の揚げ焼き魚フライ 材料 お好きな魚(今回はもろ)好きなだけ 塩コショウ少々 小麦粉適量 たまご適量 パン粉 適量 油 適量 作り方 1.魚を好きな大きさにカットして、塩コショウで下味をつけます。 2.小麦粉を魚全体にまぶします。 3.溶き卵を魚につけます。 4.パン粉をつけます。 5.フライパン一面に薄く油をひきます。 6.熱したフライパンに4を並べてきつね色になるまで揚げ焼きにします。 7.うつわに盛り付けて完成☆ #ごはん ABCcooking ABCクッキング cook cooking eat food recipe Salmon recipes in a frying pan お手伝い お手軽 お手軽レシピ かぶ クッキング サラダ しょうが ゼクシィキッチン ダイエット デザート なかむー なかもん パイン パパ フライ フライパンで鮭レシピ フライパンレシピ ベターホーム ママ レシピ 中華 中華炒め 中華風 主婦 作り方 初心者 動画 和風 大食い 奥様 女 家事 島豆 手作り 手料理 揚げ 料理 料理サプリ 料理研究家 早食い 時短レシピ 楽天レシピ 無料 焼き豆腐 焼き魚 牛肉レシピ 秋鮭の竜田揚げ風フライパンと少量の油でお手軽 簡単レシピ 結婚 肉料理 花嫁修業 野菜 韓国料理 食べ物 食事 香味野菜 鮭レシピ 鶏むね肉
