【コスパ最強!もやしの痩せレシピ】 #おうちごはん #cooking #diet #kitchen #recipe #10分レシピ #shorts #ダイエット

    節約♪低カロ【もやしとひき肉のオイスター炒め】

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ です🫶

    【レシピについて】

    コスパ最強!少ないお肉でも大満足できるレシピで、もやし一袋使っているので罪悪感もなしです✨

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    【ポイント】

    コスパ最強!少ないお肉でも大満足できるレシピで、もやし一袋使っているので罪悪感もなしです✨

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    【2人分】 
    もやし 1袋合い挽き肉(豚ひき肉でも) 150gピーマン 2個Aオイスターソース 大さじ1A砂糖(きび砂糖) 小さじ1A醤油 小さじ1A生姜 小さじ1/2ごま油大さじ1

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    《作り方》
    1
    ピーマンは細切りにする。2フライパンにごま油を熱して合い挽き肉(豚ひき肉でも)を色が変わるまで炒める。3もやしを加え全体的に炒めたらピーマンも入れてピーマンの色が鮮やかになってきたらA オイスターソース大さじ1、砂糖(きび砂糖)小さじ1、醤油小さじ1、生姜小さじ1/2を加えて炒める。4全体的に絡んだら器に盛り付ける。

    \毎日お疲れ様です☺️/
    少しでも、楽に♪
    家族や大切な方の健康と
    ご自身を大切にできますように

    最後まで見て下さり
    ありがとうございました✨

    Comments are closed.