ごぼうハンバーグ/Burdock hamburger steak.

ごぼうハンバーグ/Burdock hamburger steak.

ごぼうハンバーグ/Burdock hamburger steak.
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𖧷詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/YPdDHlzh0u8
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𖧷Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/T99qAmLFmGM
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/gobou_hamburg
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たっぷりのごぼうを詰めたふっくらごぼうハンバーグです
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It is a fluffy and soft hamburger steak stuffed with a lot of burdock.
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栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
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レシピ1/4量の栄養素です
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#ごぼう #ハンバーグ #shorts