【短縮バージョン】キャベツとブリの温サラダ柚子こしょう風味|リアルタイムレシピシリーズ 簡単レシピ

    人気料理家高橋善郎さんの、「キャベツとブリの温サラダ柚子こしょう風味」レシピ。

    ※本品を含む2品を15分で作れる本編レシピはコチラ
    URL:https://youtu.be/mj3y-iHLfJg

    ■材料(2人分)
    ブリ:2切
    キャベツ:1/4玉(約250g)
    かいわれ大根:1/2袋
    塩:適量
    柚子こしょう:小さじ1と1/2
    酢:大さじ1

    ■作り方
    1. 湯を沸かし、塩大さじ1を加える。
    2. キャベツ1/4玉を4〜5cm幅にザク切りに、かいわれ大根1/2袋の根元を切る。
    3. 柚子こしょう小さじ1と1/2、酢大さじ1を加え、混ぜる。
    4. 沸騰した湯にキャベツを入れる。ブリ2切をぶつ切りにする。キャベツの色味が変わってきたら、ザルにあげる。キャベツを茹でた湯で、ブリを2分程度茹でる。
    5. ブリをキャベツの入ったザルにあげる。水を切り、調味料を合わせる。かいわれ大根を加えて、混ぜ合わせる。

    15分で2品リアルタイムレシピとは?
    ▶15分で効率よく2品できる段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
    ▶3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ!
    ・見ながらリアルタイムで調理する事も可能な仕立て。

    ■監修
    ★ 監修・出演
    高橋善郎さん(料理研究家)
    https://nadia-artists.com/takahashi/

    ★協力
    「Nadia/ナディア」いつもの食卓を少し特別に
    https://oceans-nadia.com

    ★ライフシアターyoutubeチャンネル
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