お弁当おかず 1週間分作り置き 62 【自家製冷食】

    今回の作り置きおかずは、長芋とキノコのバター醤油炒め・プルコギ風(シーズニングアレンジ)・豆苗入り肉巻きポテト・小松菜の中華風炒め(シーズニング)・はんぺんボール(イタリアンパセリとベーコン、とろけるチーズ)です♪

    24件のコメント

    1. こんにちは🍀
      今回のおかずもすごく美味しそう😆
      参考になります😋

      今日は、暖かかったですね❗️
      でも、もうダウンを着ないと外は、歩けないですね💦

    2. 毎日朝晩寒いですね…
      根雪になるのがどうか遅くなる事を
      願うばかりです🌟
      そう!そう!
      豆苗。私食べた事が今まで無く
      ライフさんの動画観るようになってから初買しましたー
      まだ高値じゃないからバッチリ
      作り置きに使えますね。
      長芋頂いたので早速同じおかずに
      挑戦🤗
      いつも本当にありがとうございます!

    3. お疲れ様です🙇
      今週は、あっさりと、している様に見えます😁
      とても美味しいそうです❗
      今週も、頑張りましょう🙋

    4. 今週も美味しそうです😋 昨日のおでんに初めてはんぺん入れてみました🐱最高に旨かった😋 北海道ライフさんのお陰で好きになったよ➰💕 雪とかテレビで言ってたね⛄ 体調崩さないようにお気をつけ下さい。 寒さに我慢できなくなったら 沖縄おいでねぇー(笑)

    5. お疲れさまです。
      はんぺんボールにイタリアンパセリで、ぐっと雰囲気が変わるんですね。
      ポテトと豆苗の肉巻き美味しそうなのでやってみよう!
      これから本格的な雪だと思いますので、気を付けてお仕事頑張ってください。

    6. うちも共働きだけどお弁当は夫の分だけ作ってます。テキトー過ぎて夫が気の毒(–)北海道ライフさんのレシピはもっぱら夕食の参考になってます💧では一週間頑張りましょう!

    7. 🎶食べる〰️ベルベルベル食品…ですね😆我が家も大変お世話になってますw w w今日のはんぺんボールは一風変わっていて美味しそうですね❤相変わらずお互いスイーツは好きですね、こちらは柳月の月ふわりを頂きました😊

    8. 道産子です( ´ ▽ ` )2回目のコメントです٩( 'ω' )و

      今年は雪が遅いなぁと思っていたら一気に雪景色になりましたね。こちらは道北の雪が多い地域ですが、もう根雪になると思います。根雪になるかどうかは道内でもバラつきあるんですかね。長い長い冬の始まりですね(´・ω・`)

      今日のもお野菜たっぷりで美味しそうですね(^∇^)うちではお安いので大根が度々食卓に登場しています( ´ ▽ ` )

    9. いつも本当に美味しそー今日シーズニングを見つけました。北海道ライフさんが使っていたら買おうかと、
      明日買って来ます。今日はハンペンボールに昨日のきんぴらを入れました。
      オヤツが羨ましいです。寒くなりましたので、風邪などひかれませんようにご自愛下さい。

    10. 今日もお疲れさまです。
      また、一週間(苦手な早起き)が始まりますね(-_-;)
       貴女の動画を参考に、私の場合は、夕食メニューで冷凍できるものを少しずつシリコンカップに冷凍。
      夫(おっさんです)用お弁当で、なんかもう一品足りない、、って時に利用。
      朝、慌てて一品増やす事がなくなり、時間に余裕ができ、半キャラ弁?状態になる時も!(笑)!
      ゛遊びに行ってるんじゃない(怒)(`´)゛゛同僚に覗かれる(恥)゛(*_*)
      と言ってますが、負けません(笑)(-.-)

      次回のアップも心待ちにしています(*^_^*)

    11. 今日もオカズ作りおつかれ様です
      豆苗は炒め物でしか使った事なかったです
      ロースで巻くのもいいですね
      ストックがない時に、98円で売ってたら必ず買います(笑)
      先日買った雑誌に、そのまま冷凍出来ると載っていたので、豆苗が続くな…と思っても迷わず買えます
      私ははんぺん、すりこぎ棒で袋の上から潰してまーす
      ほんと、はんぺんボールのレパートリーは、無限ですねー
      また来週楽しみにしてまーす

    12. こんばんは🙇
      バターの香りが、此方にも漂って来そうです😊
      どれも、美味しそうですね😊
      とうとう雪が降り始めちゃったんですね😣
      雪道気を付けて下さいね🙇
      今週も頑張って下さいね😊

    13. こんばんは〜
      また、一週間の始まりですね〜
      一週間来るん早い気がします。
      今年も一カ月ちょいに…
      待ってるのは嫌〜な大掃除😩
      今年は早目にと少しづつ
      掃除し始めました。
      年末はゆっくりしたいとは
      いかないけど…
      絶対何か買い忘れたりするし
      今年は頑張ってます。

      北海道も初雪遅くなったのに
      急に雪☃️寒そうですね〜
      毎日の通勤気をつけてくださいね。
      一週間頑張りましょう。

    14. 豚丼のタレは万能ですよね✨
      とうとう冬になっちゃいましたね😢 野菜も高くなってきて気を付けないと茶色い🍱に!Σ(×_×;)!
      何とかお手軽な青いものゲットして乗りきらなくてわ!ですね!

    15. こんばんはー
      プルコギに卵もいれていましたが
      卵いれても冷凍してお弁当オッケーなんですね!!

    16. はじめまして‼️
      バラエティーにとんでて素晴らしいですね。
      はんぺんのおだんご美味しそうでやってみたいけど
      近くの店ではあまり売ってないので探して作ってみたいですね‼️

    17. お疲れ様です。
      毎回とても勉強になります。
      お弁当作り大嫌いですが動画をみて頑張ってます(^^)v
      シリコンカップも買ってきました。

    18. 豆苗とジャガイモの肉巻き美味しそうですね(゜ρ゜)豆苗が安定の安値なのはどこでもだったんですね(*´・▽・`)b、彩りもいいし、お安いので私もかなり活用してます
      (*^^*)♪