無花果と塩豚 #shorts

    無花果と塩豚の胡麻ドレッシング添えを作りました。

    豚肉の旨味といちじくの爽やかな甘さがバランスのいい、おしゃれなメニューです。

    簡単なので普段のおかずにはもちろん、ワインのお供や、おもてなしにもピッタリです。

    〈材料 2人分〉
    ・豚ロースかたまり肉 400g
    ・砂糖        小さじ1
    ・塩         小さじ1.5
    ・いちじく      2個
    ・市販の胡麻ドレッシング 適量

    〈作り方〉
    ① 豚ロースかたまり肉にフォークで数か所穴をあけ、砂糖、塩の順にすり込む。

    できたら ラップでぴっちり包み冷蔵庫で数時間~1日寝かせる。

    ② 圧力鍋に豚ロースかたまり肉とかぶるくらいの水を入れる。強火にかけ、圧力がかかったら弱火にして15分加熱する。圧力が抜けたらゆで汁ごと冷まして取り出す。

    (※圧力鍋がない場合は、鍋にたっぷりの水を沸かし、弱火で30~40分茹でる。)

    ③ ゆでた肉を1㎝の厚さに切り分け、皿に盛る。

    いちじくを縦半分に切り、断面に格子状に切り込みを入れ、盛り付ける。

    市販の胡麻ドレッシングをかける。いちじくを崩しながら食べる。

    〈ポイント〉
    ・ゆでた豚肉は乾燥すると固くなるので、切り分ける直前までゆで汁につけておきます。

    ・お好みで豚バラかたまり肉でも代用できます。

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