水菜とれんこんのお手軽サラダ【1分レシピ動画】
#サラダ #野菜 #料理男子 #主夫 #レシピ
こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。
チープな野菜研究家のサラダ男です。
今回は、【1分レシピ動画】シリーズで「水菜とれんこんのサラダ」をご紹介します。
また、れんこんと水菜の食感がおいしいサラダです。
この動画をみて、ちょっと何か作ってみようかなと思っていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします!
■ 材料
【水菜とれんこんのサラダ(1人前)】
・水菜:60g
・レンコン:100g
・マヨネーズ:大さじ2
・ごま油:大さじ1
・すりごま:7g
・ごま:7g
・しょうゆ:大さじ1
・レモン汁:小さじ1
・蜂蜜:小さじ1
NO VEGETABLES, NO LIFE!






