【体が温まる！フライパン１つで簡単煮物】大根は消化を助け体に溜まった余分な水分を取り除いてくれる食材です！ #簡単レシピ #簡単料理 #薬膳レシピ #薬膳料理 #大根レシピ #大根料理 #料理動画
【材料】
大根 約300ｇ
豚ひき肉 100ｇ
春菊 20ｇ
《調味料》
水 300cc
酒 大さじ1
醤油 大さじ2
きび砂糖 小さじ1
かつお粉 小さじ2
片栗粉 小さじ2
※このチャンネルではスーパーやネットで買える食材を使って
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【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！
☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話 第１話 ～薬膳って何？～
薬膳のお話 第２話 ～陰陽五行って何？～
薬膳のお話 第３話 ～五臓六腑って何？～
薬膳のお話 第４話 ～気血水って何 その①～
薬膳のお話 第５話 ～気血水って何 その②～
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