ヘルシー美味しい/しらたきサラダ/糖質制限中ダイエットにもオススメ!残り物消費/副菜レシピ 今回は しらたきサラダを作りました。 春雨より糖質が少なく糖質量が気になる方に特にオススメです。 冷蔵庫の残り物を入れて、あっという間に出来ちゃうので簡単で、節約なレシピです。 味変も美味しいので試してみてください。 ※映像が少しカクカクしています。申し訳ありません。 #糖質制限レシピ #ダイエットメニュー #副菜 Ito konnyaku recipes 節約副菜チャプチェ風しらたき 糸こんにゃく 糸こんにゃくレシピ