長芋ときゅうりのポン酢和え

    「長芋ときゅうりのポン酢和え」

    材料
    長いも 約150g
    きゅうり 1本
    ポン酢 大さじ2
    塩 適量

    1、きゅうりのへたを取り除いて、長さ5cmに切ります。ボールに入れ、塩をふって手でかるくもみ、5分ほどおきます。
    2、きゅうりがしんなりとしたら、さっと洗い、ペーパータオルで水けを拭きます。
    3、長いもの皮をむき、大きめの一口大に切ります。
    4、ポリ袋にきゅうりを入れて、口をかるく閉じてまな板の上にのせます。袋の上からめん棒でたたいて、食べやすい大きさに割って、ボールに取り出します。
    5、同じポリ袋に長いもを入れて、同様にたたいて割り、きゅうりのボールに取り出します。
    6、ポン酢をボウルに加えて全体を混ぜます。
    7、器に盛りつけて完成です。

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