【ZENB NOODLE】簡単!豆苗としらすの香ばしまぜそばの作り方

    ◆簡単!豆苗としらすの香ばしまぜそば

    味付けは塩だけ、熱したごま油をジュっとかけるだけで完成する簡単レシピ。
    ZENB NOODLEのプリっとした食感、豆の味わいをシンプルに味わえるメニューです。
    麺のプリっとした食感をより楽しみたい方は麺をざるに上げた後、流水でしめるとよりつるつる、ぷりぷりした食感が楽しめます。

    【材料】
    ZENB NOODLE 1束
    豆苗 1/2袋
    しらす 30g
    万能ねぎ(小口切り)1~2本 分
    白ごま 小さじ1
    ごま油 大さじ1と1/2
    塩 小さじ1/3

    【作り方】
    ① ヌードルは沸騰したお湯で6分間ゆで、水気を切り、器に盛り付ける。
    ② ①の上に2cmの長さに切った豆苗としらす、万能ねぎ、ごまを散らす。
    ③ 小さなフライパンにごま油を入れて中火で熱し、白い煙がふわっと立ってきたら豆苗の上に回しかけ、塩をふって全体を混ぜ合わせる。

    【ZENB NOODLE】
    原材料は、うす皮までまるごとの黄えんどう豆だけ。毎日おいしい新感覚ヌードル。
    食物繊維とたんぱく質がたっぷり、糖質はパスタやうどんと比べて20%オフ。
    豆のほのかな旨みは、幅広いメニューでお楽しみいただけます。

    ▼ZENB NOODLEを詳しく見る
    https://bit.ly/37soJWk

    ▼ZENB NOODLEのおいしい食べ方をもっと見る
    https://bit.ly/2VDLZex

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