5分で完成レンジレシピ◎えのき明太和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

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えのきをチンしてあえるだけ🙏
めちゃめちゃ簡単なのに、ご飯も進む食物繊維レシピです😊✨
他のきのこでも美味しいですよ🐷💕

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【材料】
○えのき　1袋(200g)
○明太子　1本
＊ごま油　小さじ1
＊醤油　小さじ1
・ねぎ　お好みで適量

【作り方】
①：明太子に切り込みを入れ、皮を削ぎ取る。
②：えのきの石づきを切り落として、半分に切る。
③：えのきをほぐして耐熱ボウルに入れたら、レンジで2分加熱。
④：ごま油と醤油、明太子を入れよく混ぜれば完成。
ねぎを振りかけたら見栄えもばっちりです！

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BGM : MusMus