ズッキーニのトマト煮

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    『ズッキーニのトマト煮』

    トマトのさわやかな酸味と『リケンのノンオイル ざくろ酢』の甘酸っぱいフルーティーな味がよく合います!
    鮮やかな色が食卓を華やかにします✨
    お好みでパルメザンチーズをかけてもおいしくいただけます!

    レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕

    カロリー 369kcal 塩分 3.0g
    (カロリー・塩分は1人分の数値)

    ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。

    いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
    時短!簡単!味が決まる!
    そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨

    その名も、天才レシピ!

    【材料】2人分
    鶏もも肉 1枚
    塩・こしょう(鶏肉下味用) 適量
    ホールトマト(缶詰) 1/2缶
    ズッキーニ 100g
    玉ねぎ 50g
    おろしにんにく(チューブ) 10g
    酒 大さじ2
    オリーブ油 大さじ1
    リケンのノンオイル ざくろ酢 大さじ3
    お好みでパセリ(みじん切り)適量

    【つくり方】
    ①ズッキーニは乱切り、玉ねぎは薄切りにする。
    ②鶏もも肉は3㎝角に切り、塩・こしょうをふる。
    ③フライパンにオリーブ油を熱し、②を皮目から入れて焼く。焼き色がついたら返し、① ・おろしにんにくを入れて炒める。
    ④玉ねぎがしんなりしたら、酒・『リケンのノンオイル ざくろ酢』を加えてひと煮立ちさせる。ホールトマトを入れて、混ぜながら5分ほど煮る。器に盛り付け、お好みでパセリを散らす。

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