【低糖質レシピ】一滴も水を使わない!とろとろキャベツの無水ごま油鍋

    水を使わず作る無水ごま油鍋です🐱
    材料を切ってフライパンや鍋に入れるだけ!
    とろとろキャベツが美味しいです!

    ※糖質は食品成分表2022の”炭水化物-食物繊維”で計算しています(一部食品を除く)

    <材料>(2人前)
    ・豚こま肉…200g
    ・キャベツ…250g
    ・にんにく…5g
    ・にんにく…大さじ5
    ・鶏がらスープの素…大さじ1
    ・いりごま…お好みで
    ・七味唐辛子…お好みで

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